Hãy chia sẻ lên Facebook

Cách làm bông cải xanh xào tỏi

Vị ngọt bùi của bông cải xanh và vị thơm đặc trưng của tỏi cùng hòa quyện trong món ăn mát và bổ dưỡng, giản đơn nhưng không kém phần hấp dẫn này.
Cách làm bông cải xanh xào tỏi

Nguyên liệu gồm có:

  • Bông cải xanh 500 Gr
  • Cà rốt 1 Củ
  • Tỏi băm 2 Muỗng cà phê
  • Hạt nêm 1 Muỗng canh
  • dầu chiên 30 ml
  • Bột ngọt 1/2 Muỗng cà phê
  • Nước tương 1 Muỗng cà phê

Cách Thực hiện:

1

Bông cải cắt nhỏ, rửa thật sạch. Cà rốt gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch rồi cắt lát mỏng. Bông cải xanh xào tỏi Bông cải xanh xào tỏi

2

Chần bông cải xanh vào nồi nước sôi với ít muối trong khoảng 1 phút rồi vớt ra để ráo. Tiếp tục chần cà rốt vào choc chín tái rồi vớt ra. Bông cải xanh xào tỏi Bông cải xanh xào tỏi

3

Phi thơm tỏi băm với 30ml dầu chiên, cho bông cải và cà rốt vào. Nêm 1 muỗng canh hạt nêm, ½ (một phần hai) muỗng cà phê bột ngọt, 1 muỗng cà phê nước tương, đảo đều với lửa lớn trong khoảng 3-5 phút là được. Bông cải xanh xào tỏi

4

Cho bông cải xào ra đĩa và dùng nóng với cơm nhé! Bông cải xanh xào tỏi
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam bông cải xào tỏi súp lơ xào tỏi bông cải xào với tỏi súp lơ xào với tỏi súp lơ xanh xào tỏi

gà nướng pho mát gà nướng sữa chua gà nướng chua ngọt thịt gà nướng chanh tư công thức gà nướng ướp sữa chua Nem nuong Ngất Vấn bau ruốc thịt lợn Chao tom bánh mít phan thiết gà xiên sốt chanh gà nướng xiên sốt chanh cách làm salad nấu canh rau củ thập cẩm gà tẩm lạc chả gà nướng xiên công thức miến trộn hàn quốc mẹo luộc thịt mon ngon tu so lựa chọn ca ngua Bot bang Chin cách làm cơm rang thach xoai Vừa những món nướng ngon miệng Vỏ non cach lam thit ga xien nuong rau cu THỰC làm bánh gato cách ướp gà nướng banh bot mi nuong ngon những món nướng ngon canh riêu cá chép Lý cheesecake trà xanh hat sen ham xuong Mê mẩn món ngon từ sò quéo huong dan lam kem dau den Nộm đu đủ những món cơm ngon Cơm gà nướng vàng tôm nướng sa tế cá hồi Cá hồi kho tiêu Cach làm chả cá giả cầy thịt heo bún bún giả cầy gà hấp bí cua đồng nấu măng bánh nho trung op la bo lo bun mam chay công thức burger đậu hũ súp kem béo tra chanh mat ong bò sốt pa tê quán ngon lẩu thái Miền Nam Bún mắm chay ích lợi uống nước buổi sớm tiêu đồ ăn thừa trong tủ lạnh gây ung thư cách nấu bún mắm chay màu sắc phỏ vịt quay các món chay ngon Lạ miệng với bún sot tao dầm tự nấu bánh chưng Cả nhà cùng nấu Bánh khoai lang cách giữ đồ ăn thừa trong tủ lạnh Giữ đồ ăn thừa trong tủ lạnh đúng bi ngoi thịt bò sốt cà tím nhồi hành oc mong tay gà sốt coca cola bắp mỹ chiên bột muỗng Tuyết Nguyễn Canh chua tôm dứa giải lam banh uot cha nuong moi canh ca chep canh gムkem dứa lam bo sot hanh cách làm kem bơ nộm rau cần với ruốc thịt cake thit bo sot mang tay ngon xôi lá dứa bọc lạp xưởng hạt điều xào gà bò sốt tiêu bò sốt tiêu đen sốt vang thịt bò công thức thịt bò sốt tiêu đen thay đổi không khí cu cai xao thit món ngon từ thịt vịt goi cuon oc phèn do an vat cach lam bo kobe nhat đâu xôi dậu phong am thuc thai lan cha hap chay chà Šbo cuon la cai ngon mut man chuối đậu SOUP cua bien xôi lá nếp bọc trứng LÃƒÆ khoai lang chiên thit bo cuon la cai ngon cach lam kem